- 换牙从 6 岁左右开始,到 12 到 13 岁结束,顺序和时间因人而异
- 乳牙松动但恒牙已从后方萌出(双排牙)超过一个月,建议就诊拔除乳牙
- 乳牙脱落半年以上恒牙未萌出,需要拍片检查
- 换牙期前牙暂时的缝隙和轻微不齐多数会自行调整
换牙期是家长带孩子看牙最集中的阶段,也是问题最多的阶段。门诊里常遇到两种极端:一种是牙齿稍有不齐就着急要矫正,另一种是双排牙拖了半年才来。这篇文章把换牙期需要看医生和可以先观察的情况分开讲。
先了解换牙的正常节奏
乳牙共 20 颗,替换从 6 岁左右开始,一般顺序是:
- 6 到 7 岁:下前牙(下中切牙)先换,同时第一恒磨牙(六龄齿)在乳牙后方萌出,不替换任何乳牙
- 7 到 8 岁:上前牙
- 8 到 9 岁:侧切牙
- 9 到 12 岁:乳尖牙、乳磨牙陆续替换为恒尖牙、前磨牙
- 12 到 13 岁:第二恒磨牙萌出,换牙基本完成
时间前后一年属于正常范围,女孩通常略早于男孩。
需要看牙医的 6 种情况
1. 双排牙:恒牙已萌出,乳牙不掉
下前牙最常见。恒牙从乳牙后方(舌侧)长出来,乳牙还没松动或只是轻微松动。如果这种状态超过一个月,建议就诊拔除滞留的乳牙,给恒牙让出位置,多数情况下恒牙会在舌头推动下逐渐前移。
2. 乳牙掉了半年以上,恒牙没有萌出
可能是恒牙胚位置异常、萌出方向不对、牙龈过厚,或者先天缺失恒牙。需要拍片判断。
3. 地包天(下前牙在上前牙外面)
换牙期的反颌不会自行改善,随着生长发育可能加重,影响面型。发现后应尽早由正畸医生评估是否需要早期干预。
4. 乳牙没到时间就掉了或拔了
尤其是乳磨牙提前缺失,邻牙会向缺隙倾斜,导致后续恒牙没有位置萌出。医生会判断是否需要做间隙保持器。
5. 恒牙萌出位置明显异常
例如恒牙从牙龈外侧或内侧很高的位置萌出,或者上前牙萌出时明显扭转、倾斜,需要医生判断是否需要引导。
6. 换牙期牙齿疼痛、牙龈反复肿胀
六龄齿萌出时牙龈覆盖,容易积存食物引起发炎;新萌出的恒牙釉质尚未完全矿化,比成年人更容易蛀。疼痛和反复肿胀都需要检查。
多数可以观察的情况
- 新长的门牙比乳牙大、颜色偏黄:恒牙本来就比乳牙大且偏黄,属于正常
- 上门牙之间有缝、呈八字形:随尖牙萌出会逐渐关闭
- 下前牙刚萌出时轻微拥挤、不齐:牙弓随生长变宽,部分会自行调整;到 12 岁左右换牙完成再评估矫正
- 恒牙萌出时牙面有轻微的锯齿状边缘:这是切缘的正常形态,会随使用磨平
换牙期尤其要防蛀
第四次全国口腔健康流行病学调查显示,我国 12 岁儿童恒牙龋患率为 38.5%,5 岁儿童乳牙龋患率为 71.9%,且多数未经治疗。刚萌出的恒牙釉质矿化不完全,是最容易蛀的阶段,六龄齿又常被家长误认为乳牙而忽视。
换牙期的日常护理
- 六龄齿萌出后尽早做窝沟封闭,它是最容易蛀的牙
- 继续每 3 到 6 个月涂氟和检查
- 鼓励孩子吃需要咀嚼的食物,有助于乳牙牙根吸收和颌骨发育
- 松动的乳牙可以让孩子自己轻轻晃,不要用线拉
小结
换牙期绝大多数的"不整齐"是暂时的,真正需要及时处理的是双排牙、恒牙迟萌、地包天、乳牙早失这几类。拿不准的时候,一张全景片就能看清楚全部恒牙胚的位置,是最直接的判断方法。
常见问题
孩子 7 岁了门牙还没换正常吗?
下前牙一般在 6 到 7 岁替换,上前牙 7 到 8 岁,个体差异可以有一年左右。如果同龄孩子大多已换而自己的孩子一颗都没动,或者乳牙已掉半年以上恒牙还没出,建议拍一张全景片看恒牙胚的位置和发育情况。
换牙期的门牙有缝要矫正吗?
上前牙刚萌出时常有缝隙,呈"八字"张开,这是正常的发育阶段,随着旁边尖牙萌出会逐渐关闭。通常不需要处理。如果缝隙很大、伴有多生牙或唇系带过低,医生会建议进一步检查。
乳牙松了可以让孩子自己晃掉吗?
已经明显松动、恒牙没有从异常位置萌出的乳牙,可以让孩子用干净的手指或舌头轻轻晃动,自然脱落。不要用线拉或强行拔,避免残留牙根和感染。
参考资料
- 国家卫生健康委员会,《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》,2017 年 9 月
- 中华口腔医学会,《中国儿童口腔健康指导技术规范》
本文为口腔健康科普,不构成诊断或治疗建议,具体方案请到医疗机构面诊后由医师确定。